中医-太子参

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喝中药不必在为苦烦恼

有时候，有的病又不得不连服多帖，有些人真的是皱着眉头，含着眼泪吞服。中医专家总结出中药祛苦六法，可以让中药比较容易入口。良药苦口利于病，人人皆知。问题是，有的药实在是苦不堪言，难以喝下。有时候，有的病又不得不连服多帖，有

胆子太小补补肾

胆子太小补补肾在特定的场合，一说话就脸红、口吃；一人呆在电梯里，有压迫感、窒息感等；爬到高楼的顶层，两腿发软，打哆嗦……这些症状提示“你有点儿恐惧”。一般程度的恐惧是人人皆有的，如同喜乐、生气、悲哀、忧愁，是人正常情绪

如何修身养性做个好女人

感情是一种非常复杂的东西，两个人想要好好的相处，少不了相互的关爱与包容。但是人无完人，恋人之间也少不了吵吵闹闹，如何强化自己的感情，维系双方的关系是每个走进感情的人的必修课。怎样取得对方的爱恋并以此加深彼此的感情呢？很多

拔罐疗法的保健功效哦

中医认为“正气存内，邪不可干”。人体的正气也就是抗病能力增强，外邪自然就不得侵入，就能保证气血通畅，内病不生，自然达到健康长寿，祛病延年的目的。我们生活中可通过多种形式来增强人体抗病能力，提高健康水平。拔罐保健就是一种非

肾虚怎么调理？介绍养肾纠虚的两招

养肾纠虚的方法很多，如多晒太阳，多食高热量和温补肾阳的食品等等。这里，给读者介绍两种有助于养肾纠虚又简单易学的方法。 1、腰部按摩法有两种做法。1、两手掌对搓至手心发热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按

身边的很多小东西都是天然的“按摩器”

穴位按摩具有养生通经的功效，与其花大价钱买个按摩器，不妨留意一下你身边的小东西，它们都是天然的＆ldquo；按摩器＆rdquo；。筷子取两双有方棱的日用品筷子，做洗筷子动作，两手反复搓擦，除了手心外，还

美眉排毒中医推荐这些茶

罗汉果茶――减肥也能尝甜头为了保持婀娜的身材，要和甜食说Byebye。可是总有嘴馋的时候，要是有一种甜味纯正、热量很低的茶，你会不会喝？罗汉果茶就是这样的佳饮!特别提示：虽然甜如砂糖，热量却近乎等于零。菊花茶――挺身而出

国庆假期给你的肠胃也放放假

不吃早餐，简单应付的午餐，晚上没完没了的应酬、聚会、过度饮酒、猛吃夜宵……这是众多白领族日常生活的写照。不健康的饮食习惯，不仅令胃肠道长期处于超负荷运转状态，慢性胃炎、胃溃疡、“三高”（高血压、糖尿病、高血脂）等毛病

论古今医德发展

纵观中国古代众多著名医家，之所以在医药学的不同领域取得突出的成就，从不同的方面对祖国医药学做出了自己的贡献，丰富、发展和完善了中国医药学体系而成为医药学大家，我们可以发现，虽然他们生活在不同的时代，有着不同的个人经历，但

鞋袜太紧反而更容易冻着脚

天越来越冷，保暖保健工作无疑是这段时间生活的重点，有人认为把自己塞得严严实实、密不透风一定就暖和了。但在专家眼里，这里有很多误区。以鞋袜为例，都说寒从脚起，不少人认为穿紧裹双脚的鞋袜，保暖效果最好。其实，鞋袜太紧反而更容

吃水果能帮你减缓咳嗽的症状

咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。炎症性咳嗽，不妨吃点橘子如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症

5大瘙痒痒的抓狂最佳治法

引言：“痒死啦！！”很多人都在苦受瘙痒折磨，忍无可忍，瘙痒怎么治才能尽快摆脱？中医告你5大瘙痒痒的抓狂最佳治法！1、头皮瘙痒导致头皮瘙痒的原因无外乎两种：头皮干燥或者皮屑芽孢菌的感染。这种细菌通常依附于发根等皮脂腺分泌旺

中医汤品帮忙治肾虚

从中医的角度来说，房事不当会造成七种损害，这次我们针对较为普遍的三种损害来食用一些食疗汤。此种情况需要额外补充一些补气补血的食物，如桂圆、莲子、鸡、鸽、大枣等食物，煲汤饮用，可补气滋阴，涩汗固精。推荐：山药枸杞子汤原料：

花生――清肠减肥“长生果”

花生为豆科草本植物落花生的种子，古人称它为“长生果”，说明有延年益寿之功。据分析，花生含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、灰分、钙、磷、铁，以及胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等，可以增强人体细胞功能，提高智力，

中医补气养生有良方告别气虚

平时在观察一个人的外在健康状况的时候，经常会做出一种评断：这个人气色很好，或者是这个人气色不好。那么，气色又是什么东西呢？在中医的医学理论中，气是经常被提及的一个方面，怎样的气才算是健康的气呢？我们一起来看看专家的分析吧

中医养生之道健康饮食八分饱

有人曾做过这样的试验：一组大鼠限制饮食，只给吃八分饱，一组大鼠自由取食，随便吃，结果发现，只吃八分饱的大鼠寿命比较长。美国人用蠕虫、白鼠、老鼠和猴子做观察，把它们摄入的食品减少30％的热量，则它们的寿命比普通饮食的同类长

山药薏米芡实粥补肾排湿健脾清肺

如果说这世界上还能找到不计利益、甘愿付出、并全力帮忙的朋友，那么山药、薏米、芡实则当之无愧。这是那种不急不躁、从容有力、可以托付一生的朋友。会在我们百般无奈，需要帮助的时候，给我们以最无声、最持久、最平和的帮助。它们在《

对付夏季空调肩拔罐最好

近段时间，全国大部分地区都在遭受酷暑的折磨，而空调是快速降温的最好帮手。但人们在空调下享受凉爽的同时，健康也受到了影响。在临床上，经常能遇到因颈肩酸痛、手臂麻木甚至不能抬举等症状前来就诊的患者，其原因就在于长时间待在空调

百花入药来之理气化湿厚朴花

厚朴花又名调羹花，为木兰科植物厚朴或凹叶厚朴的花蕾，每年春末夏初当花蕾未开或稍开时采摘，拣净杂质，放蒸笼中蒸10-15分钟取出，晒干或用烘干即可入药。中医认为，厚朴花性温，味苦辛，有理气化湿、宽胸降逆的功效，可用于

绕开“养骨”误区健康终身

养生必须先养好骨，骨养好了，才能百病莫侵。许多疾病都与我们的骨骼有关，骨骼的好坏强弱是因，疾病是果。简单地讲：沿着脊椎的31对神经分别由脊椎骨与脊椎骨之间的椎间孔伸出而贯穿全身；所有的脊神经负责传递大脑与身体各个部位之间

中医望闻问切分清宫寒宫热

从中医的角度来说，月经痛与宫寒息息相关，摆脱痛经需先＆ldquo；暖宫＆rdquo；。子宫温暖了，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常，经血畅通，自然不会有疼痛感。女性如何知道自己是不是宫寒呢？中医师说，中医讲究望闻问

12种最简易的保健养生秘笈

从日常生活中的小事做起，来帮你打造健康身体，下面我们就来看一下生活中的哪些小事情是我们的养生小秘笈呢？1.梳头各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。2.鸣鼓以手掌紧压

如何从唇色看健康教你正确了解

相信对于女孩子来说，唇色是一种非常重要的要素，因为好的唇色人就会焕发更好的精神状态，那么如何从唇色看健康？一起和小编去看看如何从唇色看健康的介绍吧!如何从唇色看健康在中医上面讲，“口唇以开合为用，为心之外户；声音从口出，

有些偏方对付口腔溃疡好

口腔溃疡虽然只是小毛病，却会给人们带来许多痛苦。为此，专家向我们推荐了以下六个可以治疗口腔溃疡的小偏方：1.用西瓜霜粉敷溃疡面：西瓜霜具有清热泻火、消肿止痛的功效，是治疗咽喉、口腔疾病的良药。口腔溃疡患者可将几片西瓜霜片

感冒可以喝菊花茶吗

感冒能喝菊花茶吗？菊花茶是一种非常常见的茶，这里就帮大家分析一下在感冒的时候，我们能否饮用菊花茶。下面养生网给大家介绍一下.菊花茶的功效菊花茶有着很好的清热降火的效果，通过饮用菊花茶，可以缓解我们咽喉疼痛的作用。而且雪菊

怎么治痛风最快方法？痛风最有效民间偏方

痛风主要由高尿酸引起。治疗痛风最快的方法是改善身体循环，减少尿酸，帮助身体排出嘌呤。在自然界中，有许多药物可以改善身体的循环，帮助身体排出嘌呤。治疗痛风最有效的民间疗法主要偏方主要有，大红萝卜治疗通风，还有车前子、玉米须

夏季吃龟苓膏清热解毒

夏季天气炎热，不妨多吃些龟苓膏，能起到滋阴、解毒、解暑、解疮毒等作用。还能够对付因天气炎热造成的心烦口燥、咽喉痛、小便短涩等，皮肤上长疮、疖、痱子的人吃它也能有一定的缓解作用。相传，龟苓膏是从清代宫廷传到民间的。它曾经作

午时花有什么药用价值午时花有哪些副作用

中药是中医的组成部分，中医里的方剂基本素材就是中草药，在几千年的发展中，很多中药的药用价值以及其副作用，都有着充分的记载，对于一些常用中药，我们可以进行相关的了解，这样在选购时会有一些认识，比如午时花。午时花有什么药用价

苹果为何被称为是“降脂果”?

苹果含有丰富的果胶，可以降低人体内血胆固醇水平，有利于预防动脉粥样硬化。所以，每天食用一个苹果可以达到很好的降胆固醇效果。但是，由于苹果富含糖类，所以糖尿病患者不宜过多食用。苹果连皮吃降脂效果好近年来研究人员发现，苹果连

中草药的叶面追肥

中草药的叶面追肥是将肥料溶解于水中，喷洒在叶面的施肥方法。此法简单、方便、成本低、见效快，对增加中草药的产量和品质有着积极的作用。中草药种类和适宜追施的肥料1、根茎及根类如丹参、黄芪、山药、地黄、半夏等，叶面追肥以磷钾肥

达人支招让你在专柜猛拿小样

导语：常去护肤品专柜的mm对专柜赠送的小样肯定都特别有感情。别看专柜上写着满多少送什么，其实BA手中还有很多机动小样。如何要到更多的小样？且看小编为你支招。.hzh｛display:none；｝1、要选一个相对冷清的商场

脸色看健康什么样的脸色最健康

从脸上可以看出一个人的心情好坏，同时，也可以看出一个人的身体健康状况，脸色红润有光泽的人往往就比较健康，脸色蜡黄、苍白、发青的话，这就是病态的表现，下面我们来看看如果通过脸色来看健康。现代人脸色越来越差＆ldquo；如果

鹿茸酒帮助治疗关节疼痛有哪些注意事项

关节疼痛在现如今很多朋友身上都有体现，尤其是患有风湿疾病的朋友来说更是经常会有的事情。对于他们来说，缓解关节疼痛的方法是非常重要的认为，而中医药酒中的鹿茸酒相信已经被大部分患者都在使用，但是你知道吗？它也是有着很多注意事

男人养肾补虚应该怎么做中医教你几招

现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。今天就和大家说说男人补肾应该怎样去做呢？

蝶豆花的功效与禁忌

蝶豆花别称蓝蝴蝶，它是一种生长在南美热带地区的美丽观赏植物，这种植物进入花期以后开出的蓝色花朵外型与飞舞的蝴蝶十分相似特别漂亮。蝶豆花不但拥有美丽的外表，它的利用价值也特别高，花蕾在采收以后能制成花茶也能入药，还能制成保

慢性粒细胞白血病

慢性粒细胞白血病是白血病的一种，但是很多人只知道白血病却不知道，什么是慢性粒细胞白血病，也不知道慢性粒细胞白血病有什么特点，慢性粒细胞白血病有哪些症状，这些都是大家所不太了解的。为了加深大家对慢性粒细胞白血病的认识，小编

孕期为什么要做乙肝筛查

我国是乙型肝炎（简称乙肝）高发地区，约有1亿人口乙肝表面抗原阳性，大部分为慢性无症状乙肝表面抗原携带者。早孕筛查门诊特别重视乙肝表面抗原的测定。阳性结果的孕妇往往因没有肝炎的症状和体征而容易被忽略。乙肝病毒可通过胎盘传染

慢性咽炎容易复发治疗慢性咽炎的食疗方法有哪些

慢性咽炎是咽炎的一种，慢性咽炎的发病原因有很多种，慢性咽炎的表现一般就是眼部有不舒服的感觉，感觉有异物但是难以咳嗽出来，咽部有痒或者痛的感觉，慢性咽炎让人们十分的难受，需要积极的调理，那么中医有哪些治疗慢性咽炎的食疗方呢

氨茶碱片的说明书

【药品名称】通用名称：氨茶碱片英文名称：AminophyllineTablets商品名称：氨茶碱片【是否处方】处方药【是否医保】是【运动员慎用】否【主要成分】本品主要成份为：氨茶碱。其化学名称为：1,3-二甲基-3,7-

名人养生录：快乐是一种心境

冯骥才：浙江宁波人，1942年生于天津。着名作家，已出版各种作品集近50余种。现任中国文学艺术界联合会执行副主席、中国小说学会会长、中国民间文艺家协会主席、天津文联主席、天津大学冯骥才文学艺术研究院院长、全国政协常委等职

核桃不能和什么一起吃核桃相克食物大全

核桃是一种坚果类食品，富含蛋白质、脂肪、微量元素等。它不仅营养价值高，而且具有很高的药用价值。但是核桃也有一定的食用禁忌，那么核桃有什么不能搭配吃的呢？核桃不能和什么一起吃1、核桃不能和甲鱼肉一起食用甲鱼肉的营养丰富，也

鼻咽癌放射线引起的长期副作用有哪些？

鼻咽癌病人的长期副作用，最严重也是影响病人日常生活最大的就是口干，少数的病人在治疗后会有少量的唾液分泌恢复，但是大部分的病人会有口干的情况，所以建议病人平常吃饭要喝汤，吃面要吃汤面，出外要带壶水。另外可能的副作用就是嘴巴

中医刮痧好处多刮痧能瘦腿吗

中医刮痧是中医里面的一大特色保健疗法，很多人们对于刮痧并不陌生，中医通过运用一定的工具来帮助人们反复刮擦身体的某些部位，疏通穴位经络等方法来保健人们的身体，刮痧可以帮助人们身体排毒，刮痧的好处有很多，刮痧能瘦腿吗？刮痧瘦

舌苔厚黄是什么原因？吃什么好

中医将舌体分为三部分：舌尖反应心、肺的变化，舌中与舌两边反映肝、脾的情况，舌根提示肾的病变。不过，郭淑云教授说，中医讲的心肝肾功能与西医不同，不必硬套。舌苔黄、舌质红多是有热，舌苔发黄，舌质红（即舌头红）的人出现口苦咽干

牛至精油的功效与用法

植物精油是生活中最受欢迎的保健品，但它有许多不同的品种。从不同植物中提取的植物精油具有不同的味觉效果和效果。今天重点介绍是牛至精油。从野生植物牛至中提取的植物提取物具有优异的抗炎和抗菌能力，主要在希腊和葡萄牙等地中海国家

丹参粉怎么吃？丹参粉的营养食谱

丹参粉是丹参碾磨成粉后的产物，它与丹参一样，都具有活血化瘀、益气养血、清热除烦的功效，很多人都在使用丹参粉调养身体，那么丹参粉怎么吃功效最佳呢？神奇养生小编给大家介绍吧。丹参粉怎么吃1、丹参粉炖鸡汤材料：丹参粉、土鸡做法

适合懒女人的9个无痛减肥法

很多女性都不愿意做运动，可是又希望自己能保持身材窈窕。今天告诉你9个不用做运动也能轻松瘦下来的无痛苦减肥方法，帮你轻松甩去多余脂肪。.hzh ｛display: none；｝1、增加睡眠时间增加一个小时的睡眠时间，你可

人参枸杞酒的功效

您曾经喝过人参枸杞酒吗？这是中国传统的滋补酒之一，自发明以来已经流传了数百年，其主要原料是人参、枸杞和纯谷类酒，人参枸杞酒具有很强的营养保健作用，经常饮用可以起到延长寿命和增强体质的作用，想要详细了解人参枸杞泡酒的功效，

自我检测乳房是否健康

日常生活中，每当遇到反光的东西，我们或许都会立刻砖头看看自己的仪表是否适宜，看看头发是否凌乱，衣服是否整洁，妆容是否得体。对于外表的过度在意，却使我们忘记了对自己身体内部健康的关注。尤其是女人每天身体上的束缚很重，就更需

吃粗粮的5个学问

粗粮有益健康的观念已深入人心，然而，并不是所有人都能理解吃粗粮的精髓所在。下面几个吃粗粮的学问，需要大家了解。每天吃的量占到主食的1/3左右。粗粮吃得少，起不到预防慢性病等多种保健作用。但粗粮含有较多的膳食纤维和植酸

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